2 - 8 февраля 2020 г.​

15 - 21 марта 2020 г.

FREERIDE - КУРС / ХИБИНЫ 

Фрирайд-курс | Хибины

Учебно-тренировочная программа 

FREERIDE - КУРС

 

Учебно-тренировочная программа для новичков во внетрассовом катании и тех, кто хочет прогресса. Фрирайд без иллюзий - мы не пытаемся изобрести волшебный способ кататься, а учим тому, как применить горнолыжную технику на различном рельефе и реализовать свои навыки в любительских соревнованиях. Конечная цель программы - грамотный проезд одного из склонов, на котором проходит «Открытый Кубок Хибин по фрирайду».

 

 

УРОВЕНЬ УЧАСТНИКОВ И ПРИНЦИПЫ ФОРМИРОВАНИЯ ГРУППЫ

 

Программа рассчитана на уверенно катающихся по трассам лыжников, прошедших обучение с инструктором. В этой программе никакого скитура, катаемся вне трасс, используя снегоходы и много тренируемся. Программа учебная, то есть каждый день - тренировки по технике на трассе, на естественном рельефе, занятия и лекции. В программе нет «философских тем», всё по существу, поэтому пропуск занятий и лекций нежелателен.

 

Состав группы: 8 участников + 1 гид + 1 инструктор.

 

ПРОГРАММА

 

Начало программы в воскресенье, чтобы участники могли приехать и поселиться накануне в субботу. Заключительный день - суббота, чтобы в воскресенье спокойно разъехаться.

 

Программа включает в себя:

  • Ежедневную работу над техникой спусков.

  • Тренировки катания в глубоком снегу, по крутому склону, в узких кулуарах.

  • Тренировки прыжков.

  • Лекции по оценке лавинной опасности и снижению рисков.

  • Практическое занятие по оценке стабильности снега (экспресс-тесты).

  • Тренировки с лавинным снаряжением, алгоритмы поиска пострадавшего в лавине.

  • Задания по самостоятельной оценке лавинной опасности.

  • Внетрассовое катание, естественно)

 

На сайте есть описание различных вариантов проживания. Участники выбирают место проживания сами. Основная часть программы проходит на горе в микрорайоне Кукисвумчорр (25-й километр).

 

Для координации участников мы делаем общий чат WhatsApp, где можно договориться о совместном проживании или трансфере. Также в этом чате организаторы пишут планы на следующий день.

 

ОРГАНИЗАТОРЫ: 

 

2-8 февраля - гид Сергей Шестихин, инструктор Дмитрий Семёнов.

15 - 21 марта - гид Сергей Шестихин, инструктор Дмитрий Табачник.

 

ЦЕНА 

 

35 000

 

В цену программы входит: 

 

- 7 дней работы гида и инструктора.

- оплата снегоходов для возвращения группы в город после фрирайд-спусков.

 

Для бронирования места в группе – аванс 10 000, остаток – в первый день программы.

При отказе от участия в программе до 31 декабря 2019 аванс возвращается.

С 1 января 2020 аванс не возвращается.

 

НЕОБХОДИМОЕ СНАРЯЖЕНИЕ

 

    •    фрирайд-комплект - лыжи, палки, ботинки;

    •    лавинное снаряжение — бипер, щуп, лопата;

    •    рюкзак объёмом 20-30 л;

    •    горнолыжный шлем;

    •    горнолыжная маска;

    •    аптечка (минимум - 2 бинта, лейкопластырь, изофойл - «космическое одеяло», индивидуальные лекарства, если это необходимо);

    •    дополнительная теплая одежда, запасные перчатки/рукавицы.