7 - 13 февраля 2021 г.
14 - 20 марта 2021 г.
Фрирайд-курс | Хибины
Учебно-тренировочная программа
ФРИРАЙД - КУРС
Учебно-тренировочная программа для новичков во внетрассовом катании и тех, кто хочет прогресса. Фрирайд без иллюзий - мы не пытаемся изобрести волшебный способ кататься, а учим тому, как применить горнолыжную технику на различном рельефе и реализовать свои навыки в любительских соревнованиях. Конечная цель программы - грамотный проезд одного из склонов, на котором проходит «Открытый Кубок Хибин по фрирайду».
Программа рассчитана на уверенно катающихся по трассам лыжников, прошедших обучение с инструктором. В этой программе никакого скитура, катаемся вне трасс, используя снегоходы и много тренируемся. Программа учебная, то есть каждый день - тренировки по технике на трассе, на естественном рельефе, занятия и лекции. В программе нет «философских тем», всё по существу, поэтому пропуск занятий и лекций нежелателен.
Состав группы: 8 участников + 1 гид + 1 инструктор.
Программа
7 - 13 февраля 2021 г.
14 - 20 марта 2021 г.
Начало программы в воскресенье, чтобы участники могли приехать и поселиться накануне в субботу. Заключительный день - суббота, чтобы в воскресенье спокойно разъехаться.
Программа включает в себя:
-
Ежедневную работу над техникой спусков.
-
Тренировки катания в глубоком снегу, по крутому склону, в узких кулуарах.
-
Тренировки прыжков.
-
Лекции по оценке лавинной опасности и снижению рисков.
-
Практическое занятие по оценке стабильности снега (экспресс-тесты).
-
Тренировки с лавинным снаряжением, алгоритмы поиска пострадавшего в лавине.
-
Задания по самостоятельной оценке лавинной опасности.
-
Внетрассовое катание, естественно)
На сайте есть описание различных вариантов проживания. Участники выбирают место проживания сами. Основная часть программы проходит на горе в микрорайоне Кукисвумчорр (25-й километр).
Для координации участников мы делаем общий чат WhatsApp, где можно договориться о совместном проживании или трансфере. Также в этом чате организаторы пишут планы на следующий день.
Организаторы
7 - 13 февраля - гид Сергей Шестихин, инструктор Дмитрий Семёнов.
14 - 20 марта - гид Сергей Шестихин, инструктор Дмитрий Табачник.
Стоимость: 35 000
В стоимость программы входит:
- 7 дней работы гида и инструктора.
- оплата снегоходов для возвращения группы в город после фрирайд-спусков.
Для бронирования места в группе – аванс 10 000, остаток – в первый день программы.
При отказе от участия в программе до 31 декабря 2020 аванс возвращается.
С 1 января 2021 аванс не возвращается.
НЕОБХОДИМОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
• фрирайд-комплект - лыжи, палки, ботинки;
• лавинное снаряжение — бипер, щуп, лопата;
• рюкзак объёмом 20-30 л;
• горнолыжный шлем;
• горнолыжная маска;
• аптечка (минимум - 2 бинта, лейкопластырь, изофойл - «космическое одеяло», индивидуальные лекарства, если это необходимо);
• дополнительная теплая одежда, запасные перчатки/рукавицы.